lunedì 19 maggio 2014

da un anno per arrivare ad oggi..

-5 ed ancora una ventina di km easy easy

tornavo da Connemara 2013 ma era da inizio anno che avevo in testa il Passatore! a dicembre 2012 mi rispondevi così Simo':

io: ok, come li strutturo questi 2 anni?
Simone: tu comincia a allungare, alle maratone fai 8k di riscaldamento all'inizio e sono 50
  poi fai la strasimeno e sono 58.3
  connemara 63.3
  etc...fai delle maratona come allenamenti
  corri la sera prima
  poi fai la maratona giu di calorie al ritmo della 100
  tutta
  forzati
  e ti trasformi in un ulteaman

Un ultraman nn ci sono diventato, tatantomeno mi ci sento, ma ho fatto il possibile per fare quello che ti promisi:

io: io li ti voglio: e li mi vedrai arrivare! 

Da quel momento un chiodo fisso mi si è infilato nel cervello, e decidevo di iniziare a faticare!

Per arrivare a Faenza sono passato per:
Ecomaratona di Roma
La Speata
6 mezzemaratone (Rieti half marathon, Rome For Dialogue, Mezzamaratona del Lago di Vico, Fiumicino Half Marathon, Christmas Run, Roma-Ostia)
2 gare oltre i 21 (La 30 del mare di Roma, Maratonina dei 3 Comuni)

maratone corse come allenamento: 
8km + Firenze Marathon, Collemar-athon

4 allenamenti oltre i 30km:
31, 38, 43, 38

tre ultramaratone:
Strasimeno (56,83), UltraConnemarathon (63.80), 50 di Romagna (51.13)

Negli ultimi 7 mesi quindi:
1665,56 km in totale, ossia poco + di 11 km al giorno

avrei potuto far meglio e/o di più?!?
meglio forse, ma di più, nel contesto di vita che mi accompagna da quel lontano dicembre, davvero no!!!



6 commenti:

  1. Risposte
    1. proverò a fare del mio meglio caro, lo sai! ;)

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  2. Si può sempre fare meglio o di più, ma quello che conta è fare quello che si può e ci piace fare!
    Daje Mauro!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

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    1. ah vabbè, da quel punto di vista ho la coscienza veramente a postissimo ;)

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  3. Il più è fatto! ...il Passatore sarà una sfilata vedrai

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    1. in un nodo o in un altro si, sicuramente Enrico.. se poi si riesce a ben figurare allora sarà tutto perfetto! ;)

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