15 giorni di riposo assoluto hanno azzerato la borsite senza necessità di farmaci e/o fisioterapisti e devo dire che considerando i finora pochi km del 2018, le sensazioni sono buone.
Sarà la primavera, sarà l'incontro con carissimi amici del passato, ma i 20km corsi nelle zone dove ho vissuto per 19 anni, in totale spensieratezza e leggerezza, col solo intento di tastare la situazione fisica, mi ha lasciato una gran voglia di correre addosso e seppur i ritmi siano lontani da quelli dell'anno scorso, le sensazioni rimaste addosso sono delle migliori, quelle che solo quasi due ore di corsa possono lasciarti!
20km di ricordi del passato, quando er Moro podista ancora nn esisteva nemmeno nel futuro dell'immaginazione, sono stati veramente uno spettacolo, una vera corsa lenta.
Da qui riparto, è arrivato aprile, uno dei mesi dove corro di più dal 2012; mi aspettano i 50km del centro d'Italia a Rieti il 15/4, 63.3km la settimana dopo nel Connemara e poi tiriamo le somme dell'anno più complicato del decennio, podisticamente parlando.
Queste le frazioni da 5km nei 20 di oggi:
28'56''
27'59''
27'26'"
29'50''
e questa l'altimetria:
#correreèbello
#imieiangeliconme
#ASG
#road2Passatore2018
#tuttoperunpiatto
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