domenica 22 maggio 2011

Obiettivo mancato, ma inizio a capire e divertirmi..

.. se, se, se.. tanti se!
Di sicuro se non partivo a ridosso dei top (per evitare di rimanere imbottigliato) non avrei toppato il primo km, ma, ma , ma.. tanti ma! Ma và a sapere come sarebbe andata a finire, quindi.. Va bene così!
Se, se, se.. se RB fosse un pò + alto e fluerescente ed avesse un pò + di fiducia nel sottoscritto (visto che ha aspettato che passassassero i non competitivi per capire che gli ero passato sotto il naso e che ci siamo proprio ignorati ), probabilmente m'avrebbe aiutato a limare una ventina di secondi!
Ma, ma, ma.. ma Master Runners stanotte farà sogni tranquilli visto che lui faceva 11'' in meno l'anno scorso (so ragazzi direbbe qualcuno) !!!
Però, però, però.. Altro PB dopo quello di un mese fa ai Granai, dove miglioravo di 29'' sul 10000, oggi di ben 1' 09'' ma su un 5000!
Ok: l'obiettivo è mancato ed ho poco da esultare, e difatti nn lo faccio, ma neppure me la prendo perchè per scendere sotto i 20' doveva avvenire un miracolo, dentro di me lo sapevo, ho provato a fare il vago con me stesso sperando nell'effetto adrenalina, ma i nodi sono venuti al pettine! Però ho dato tutto, di + oggi nn potevo: si forse se.. ma.. Va bene così! Inizio a capire e divertirmi!
20' 47'', 379° su 1900 arrivati


ah, quasi dimenticavo (per gli amnti dei rebus):

24 commenti:

  1. 47" son troppi per poter dire ce l'avrei potuta fare.
    Se vuoi pero' toglierti lo sfizio di quanto ali sul 5000 realmente, lo stadio di Monterotondo ti dara' la risposta, con magari Orlando che ti possa dare una mano...
    Bravo comunque....

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  2. che poi sono un pò più dei 100m che dicevo per sms, ma tant'è... ;) sono solo numeri, dietro c'è ben altro come hai già capito...

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  3. Per il rebus ripasso(se ci riesco) per la gara ...ci siamo detti tutto.
    PS
    Prima di partire ho detto a Luciano: Er Moro fa 20 alto ...e se proprio gli rimango a fianco fino alla fine e se la sente di soffrire 20.35

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  4. Hai fatto esattamente il mio tempo sui 5.000 che ho "staccato" un annetto fa correndo da solo nel mio paese. Secondo me un 5.000 v a fatto in pista e in effetti 47" su 5km sono più di 9 secondial km di media che non sono pochi. Sei sulla strada giusta però..

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  5. corriamo giusto per divertimento, poi se arrivano i risultato tanto di meglio!!

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  6. @Marco Bucci
    Marchè me sa che hai letto un altro post :D
    quando dicevo per scendere sotto i 20' doveva avvenire un miracolo pensavo di essere stato chiaro! 5000 a Monterotondo?!? Quando?
    @Yogi
    eh già Marchè, eh già!
    @RB
    considerando quanto hai detto allora mi devo ritenere soddisfatto!quasi và :/
    @Luca
    dici bene Luca, non sono pochi e lo so! Ma so pure che potevo limarne 2-3/km.. La strada giusta?!? Beh si, questo decisi 5 mesi fa e sembra che l'abbia imboccata, si spera!
    @MauroB2R
    si Maurè, verissimo, ma i risultati bisogna pure cercarli e saperli costruire, non arrivano mai per grazia ricevuta!!!

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  7. ma sei stato GRANDEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE...DAIIIIIIIIIIIIIII

    c era una marea di gente ...eppoi il tuo tempo è di tutto rispetto...goditelo:))

    peccato non esserci visti dopo:(

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  8. @Francescarun
    grazie cara, è sempre un piacere incontrarti! Imprimi gioia :D
    ma che ne so, dopo l'arrivo nn ho visto nessuno.. eppure ero lì! Mah!!!

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  9. buona gara dai.
    luciano er califfo.

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  10. vabbè sarà per la prossima volta,te lo dicevo che è una gara troppo affollata.

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  11. @francoscr
    no Frà, il problema nn è stata la gente: son partito insieme ai top ed ho esagerato nel primo, ma non sarei cmq riuscito a scendere sotto i 20', tutt'al + potevo limare una quindicina di secondi!

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  12. sei entrato in gabbia senza manco bere alla fontanella! e poi t'avevo detto de tasta er culo ai keniani...
    luciano er califfo.

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  13. @califfo
    talmente ero preoccupato de nn riuscì a partì davanti che neppure ho bevuto, vero! e me la sarei fatta una bevuta invece, giuro!
    Er culo ai keniani nn je l'ho toccato ma 'na pacca sulla spalla a Uscuru (27°) je l'ho data! vale quasi quanto 'na chiappa loro!!! IHIHIHI

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  14. Sei sulla strada giusta !....Continua ad allenarti con regolarità.

    Ciauz !

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  15. Non sei così distante dai, e comunque 1'09" di miglioramento mica è poco! Un po' di pazienza e quei 48" che ti mancano vanno giù.

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  16. Mauro, vedrai che l'obiettivo lo raggiungi.
    continua a lavorare on continuità e convinzione...e divertiti

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  17. @Diego
    Lo farò! Thx
    @Oliver
    Grazie della fiducia.. 1'09'' su un 5000 non è poco vero?!?Sono quasi 14''/km cavolo!!! ;)
    @kaiale
    T'ascolto, t'ascolto!!! Ormai sto in ballo!

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  18. La strada è giusta, ma ancora e lunga! Forza moro, la determinazione non ti manca! ...mezza sega! ;)

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  19. @Master
    fai poco lo spiritoso: ti son tremate le gambe quando hai visto che per una manciata di secondi nn t'ho fregato IHIHIHIHI

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  20. @Ezio
    detto da un "camminatore" come te è un onore!!! ;)

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