DETTO
2:27:30
FATTO
2:26:38
3,5 blandi km di riscaldamento e vado a piazzarmi una "manciata" di runners dopo il gonfiabile, affiancato dai miei due AMICI compagni di squadra, Pablo ed Alessandra (qui sul nostro sito potete leggere l'articolo), l'intento era correre tutti e 30 i km a 4'55'' e Pablo, anch'egli della 42 fiorentina del mese prossimo, mi fa:io seguo te (tanta la fiducia che riversava su di me, ma la cosa non mi spaventava, anzi, si andava ad aggiungere alle emozioni di cui sopra, una + una -)!
SBANG, partiti:
ok ci sono riuscito, non troppo veloce
2 4:50.0 147
mah, vabbè
3 4:46.8 153
ed ecco che il volto der Califfo che mi guardava già incazzato
4 4:51.5 152
5 4:51.6 154
tutti un anticchia troppo veloci porcaccio.. accumulo un po de vantaggio per stare tranquillo? vabbè ma non esagerà Maurè (e me rivedo la faccia perplessa de Luciano)
6 4:43.6 156
7 4:49.7 155
8 4:45.1 157
9 4:52.8 155
10 4:51.1 154
sto da paura, continuo a guardà il Garmin per vedere di riuscire ad essere il + possibile prossimo ai 4'55'' ed invece le gambe andavano da sole, er Califfo me guardava avvilito :/
11 4:47.3 155
12 4:47.3 154
faccio il vago col Califfo che ormai se ne andava incazzato e anvedi sto cavolo de Pablo, Pablo detto Pinocchio, l'animaccia sua dice che non s'allena ma sta qua de dietro, impeccabile! Grande Pablo, grande bugiardo :D :D :D (dev'esse na questione genetica, sennò nn se spiega!!!!!!)
13 4:50.5 154
14 4:48.4 156
15 4:45.9 158
Pablo faccio: <<fai finta che la gara inizia adesso>> e lui, qualche metro dietro <<ma avevi detto a 4'55''>> ed io <<andiamo andiamo, tranquillo, consapevole che er Califfo ormai se n'era andato incazzato>>
16 4:50.4 158
17 4:49.7 159
sto esagerà, in allenamento ne ho già fatti 30 a 4'55'' ma oggi ce devo aggiunge i3,5 de risc. e devo considerare che me ne mancano ancora 13.. me sa che la sto combina' grossa, a Firenze me ne mancherebbero ancora un botto, troppi, nn ce la farei mai a mantenere sto ritmo! Vabbè orami la cazzata oggi è fatta ma è pur vero che son 30.. Maure' nn te scorda le motivazioni!!! Ok, andiamo! 2:27:30 2:27:30 2:27:30
18 4:49.3 157
<<e mo questo che 'zzarola ha deciso?!?>> è Pablo, parte come se gli avessero messo un peperoncino al c..., lo guardo esterrefatto, non gli dico niente, lo lascio andar via e penso <<guarda st'infame che ha finto fino ad adesso!!! Io nn te penso proprio.... amico mio, vai vai.. ma se scoppi!!!>> come dice er Califfo: l'uomo non mi interessa, ecco, Pablo non sei tu il mio obiettivo, sei tu mamma! ti accompagno io in questa tua/nostra salita, tu vieni dietro a me, te la do io la forza e lì dove non ce la farai potrai contare su di me, non sei sola, andiamo!
19 4:51.8 158
20 4:50.0 159
21 4:51.0 161
22 4:54.9 161
mmmm il primo a 54, stanchezza?!? mmmm ma io dovevo andà a 4'55'' e quindi ma sì, va bene così!
23 4:56.7 161
mmmm aridaje, me sa che è un pò de stanchezza, vabbè ho accumulato un bel pò de secondi, me lo posso permette senza problemi
24 4:52.1 163
25 5:02.6 162
oh oh, ancora 5km (nn sono pochissimi 'zzarola)
26 5:16.6 161
oh oh forse è pure il percorso, boh!!! fino ad adesso m'è sembrato sempre falsopiano in discesa, ed ora?!?
27 5:22.3 161
ok, andiamo mamma, non mollo, non posso mollare, ho detto 2:27:30? e quello sarà, così come quello della tua/nostra salita
28 5:20.9 160
dai dai, andiamo andiamo, te la do io la forza, andiamo
29 5:09.8 162
ce la faccio ce la faccio, andiamooooooooo
30 4:26.5 163
31 :14.3 168
siiiiiiiiiiiiii siiiiiiiiiiiiii cazzoooooooooooooooo cazzoooooooooooooooo fanculooooooooooooooooo
eccoci piccola, ce l'ho fatta, ce l'ho fatta e ce la farai anche tu!
Fai come me e conta su di me!
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Osservazioni:
in questo modo a Firenze me schianto come poche altre volte in passato, lo prendo paro paro in faccia il muro e me starebbe pure bene! stronzo che sono.. vediamo, che m'insegna oggi!
- devo dar retta VERAMENTE a Luciano e metteme a 4'55''
- se a 4'55'' me schianto e saprò soffrire come oggi le 3:30 sono lì, così come oggi dal 22° a Firenze mi potrà succedere al 36° ma li saranno solo 6 alla fine e non 8
- ancora mancano 40gg ed un altro lunghissimo
CE LA DEVO FARE E FARO' DI TUTTO PER FARCELA
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piazzamenti e tempi:
332° Pablo - 2:25:45
346° Mauro - 2:26:38
1142° Alessandra - 3:16:18
ps:
ma Pablo che fine aveva fatto? Al 18° lo lasciavo scappare ma dopo un paio di km lo vedevo ricomparire un centinaio di metri davanti a me, ah ah mi dico (con aria di vendetta), è scoppiato!!!
ma ecco che mi vedo sbucare l'angioletto runner che mi fa <<Mauro lascia perde Pablo, non è lui l'obiettivo, quello è geneticamente modificato e rischi er botto!State bbboni!!! >>
mitica Ale, un'altra Pinocchia! Se doveva fermà ar 19° come da tabella di Galloway AHAHAHAHA

