martedì 10 luglio 2012

Ginko sto arrivando! -> Ginko's challenge!

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E' ufficiale: 
è iniziata la preparazione che mi porterà a Firenze per la quarta volta, stavolta passando da Monaco e sotto la guida d' er Califfo !


Questi i miei precedenti ufficial time:
26-Nov-2006 23^ FIRENZE MARATHON 3 37 39
30-Nov-2008 25^ Maratona di Firenze         3 37 1
29-Nov-2009 26^ Firenze Marathon         3 33 56

Questa volta l'obiettivo sarà solo uno: fare bene, fare del mio meglio!

Le iscrizioni ad entrambe sono già fatte, ora devo solo correre, correre, correre..

Firenze è il primo amore, la maratona che vedeva il cambiamento da er Moro1 a er Moro2.. 

Non c'è 2 senza 3, chissà se vale pure pe' er Moro..
--------------------
trad.:

It's official:
it's started the training that will bring myself to running for the fourth time the Firenze's marathon, this time with stop in Monaco and with er Califfo's guide!

Previous ufficial times results:
26-Nov-2006 23^ FIRENZE MARATHON  3 37 39
30-Nov-2008 25^ Maratona di Firenze         3 37 1
29-Nov-2009 26^ Firenze Marathon         3 33 56

This time the target will be only one: doing  well, doing my best!


The registrations have already done, now I only have to run, run, run..

Firenze has been my first love, the change from er Moro1 to er Moro2.. 

no 2 without 3, who knows.. will see!

26 commenti:

  1. 4 firenze
    3 roma
    ...a Marzo devi rifare roma

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  2. se fossi in ginko comincerei già a preoccuparmi.

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    1. no, preoccuparsi no, ma spronato a far bene sì!!!
      sarà un piacere!

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  3. la sfida è lanciata!!! Chissà chi porterà a casa la pelle in terra viola!!!

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  4. Una sfida nella sfida,farai sicuramente bene,Firenze è rimasta anche a me nel cuore,spero di ripeterla il prossimo anno magari senza ombrello.

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    1. in effetti il meteo è sempre l'incognita + importante a Firenze!
      A prescindere proverò a fare del mio meglio, lungo tutta la preparazione ed i 42 km sicuramente!

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  5. Per un po' ho pensato di iscrivermi anche io, ma alla fine ho ceduto alla voglia di dedicare l'autunno alla velocità. Speriamo d'aver fatto bene. Un grosso in bocca al lupo allora!

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    1. sicuramente hai fatto la scelta + giusta, il tempo per "maratonare" c'è sempre :D
      crepi, grazie.!

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  6. Oh questa è la notizia principe della giornata. Bene bene certo che con l'allenatore personale sarà dura arrivarti davanti. Quasi quasi sfrutto la scia :-) Monaco come lungo di preparazione ha un suo perchè! PS NON avrai vita facile!

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    1. non voglio avere vita facile e non lo sarà!
      42km sono lugnhi lugnhi, ma lo sai!
      er Califfo perchè mi serve chi sappia ottimizzare le poche risorse di tempo nel miglior modo possibile e lui è una certezza, la mia preparazione alla katzen sarebbe
      improvvisata e pericolosa e non sono + un regazzino!!!
      IL DADO E' TRATTO

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    2. a proposito Luca, forse l'ho dato per scontato perchè lo pensavo ma nn l'ho scritto: a Monaco correrò la mezza, nn la maratona!

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  7. Bella Maure'... pijate tutto!!!!!!!!!!!.... de corsa!!!

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  8. Ecco, non c'è 2 senza 3, e trenta, vogliamo starci sotto quel 3h33'? Porsi obiettivi (fattibili e realistici) è sempre benzina. Why not?

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    1. ssssssssssst sssssssssst nn lo dire a nessuno ma l'obiettivo è quello sssssssssst sssssssssssst nn mi sono sbilanciato pubblicamente perchè quando l'ho fatto ci si è messa la periostite sssssssssst ;)
      Well said: Why not? ssssssssssst

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  9. A quanto stanno le quote Bet di questa sfida? :-))
    Ciao caro!

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    1. A breve verranno date ma al momento neppure i bookmakers ci capiscono niente :D ciao, grande

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  10. per gli scommettitori, faccio notare che partiamo DA ZERO da un infortunio che lo ha fermato per 17 giorni... quindi trattasi di corsa ad handicap.
    luciano er califfo.

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    1. Giustissimo coach.. dai, dalla prossima settimana iniziamo a mettere fieno in cascina

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    2. Non sono consentiti in questa gara:
      - mettere le mani avanti
      - paventare scuse
      - far sembrare all'avversario di partire in svantaggio
      - cercare di sembrare fuori forma
      e qualsiasi altra forma di sudditanta psicologia! :-)

      Firmato: il direttore di gara!

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    3. Direttò che cosa la spinge a dover intervenire già a quasi 4 mesi di distanza dall'evento?È accaduto qualcosa x cui ha ritenuto fosse meglio intervenire?
      Piuttosto nn menziona niente riguardo la pubblicazione o meno degli allenamenti, nn pensa sia estremamente all'uopo il dato del satellite? Così da rendere tutto + trasparente? Certo di suo gentile riscontro la saluto e la ringrazio (forza Roma e abbasso la Lazio)

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    4. Esimio collega come lei ben saprà ogni tanto pubblico anche i crono dei miei allenamenti, anche se, nel regolamento della sfida, non è citato il dover rendere pubblico il proprio stato di forma. ih ih ih ih

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    5. nn ricordo di aver mai letto nè tantomeno firmato il regolamento!!! in questa gara l'unica regola è correre.. se poi lo si vuol fare pubblicamente o di nascosto per me no problem! basta saperlo..
      ma allora valgono anche le false pubblicazioni e/o falsi post IHIHIH

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