PB e PS

PB -> Personal Best

PS -> Pronto Soccorso

Post per dar merito all'operato de'er Califfo:

in 6 settimane mi ha fatto passare da una PT, periostite tibiale, ad un PB, 41'09'' nella rinomatissima Amatrice-Configno.

Tanti volti noti, dall'elite del podismo a BT di sostanza, qualità ed esperienza, rigorosamente in ordine d'arrivo, tra i BT:

BUCCI PASQUALE
 LAZIO RUNNERS TEAM A.S.D. 
 MM50 
 00:36:42 

SCARAMELLA FRANCO
 A.S.D. RUNNING EVOLUTION 
 MM60 
 00:39:41 

BATTELLO MAURO
 I RUNNERS 
 MM35 
 00:41:09 

CAVALLUCCI MASSIMO
 PODISTI MARATONA DI ROMA 
 MM55 
 00:41:25 

e tra i primi 5 top runner:

KIBOR WILLIAM
 G.P. PARCO ALPI APUANE 
 ASSM 
 00:24:57 

REGASA ZELALEM BACHA
 ETHIOPIA 
 ASSM 
 00:24:57

KIPYENKO KENNEDY
 KENIA 
 ASSM 
 00:24:59 

KEMBOI EZEKIEL
 KENIA 
 ASSM 
 00:25:06 

SEBAHIRE ERIC
 ACSI CAMPIDOGLIO PALATINO 
 ASSM 
 00:25:06 

Mia terza partecipazione, questi i precedenti:

nel 2005 -> 42' 22'', mia 7^ gara, tanto entusiasmo e 7 anni di meno!

nel 2011 -> 44' 29'', mia 104^ gara, corsa col dolore nel cuore e nella testa per l'aggravarsi di papà!

nel 2012 -> 41' 09'', mia 120^ gara, corsa dopo 6 settimane dalla cura Califfo in preparazione x Firenze.

Tanti pensieri per la testa: voglia di riscatto per dimenticare la precedente partecipazione ma nello stesso tempo con una situazione appresa da qualche giorno che puntualmente rimette in discussione tutto.. tutto!

Le notizie di questi giorni prendono forma: 

sulla strada di ritorno chiamo mia madre e scopro che era arrivato il momento di portarla al PS.

Come suggeritomi da un amico poco fa: 

facciamo i controlli che dobbiam fare poi si butta giù la testa e si accorcia il passo, se serve!!!

Incontro con 2 TOP reduci di Connemara: sempre un piacere ritrovarvi! E presentazione TOP runners: