mercoledì 9 ottobre 2013

Non c'è 2 senza 3, poi se son 30..

3 come la terza volta che partecipo a questa gara (La 30 del Mare di Roma);
30 come i km di gara!

Sincero: ero convinto di averla corsa solamente l'anno scorso ed invece ne presi parte anche nel 2008: ancora correvo con l'Atletico UISP Monterotondo, I Runners ancora non erano nati!

Questi i precedenti:

2008 - gara n° 55 - 2h 33' 49''



2013 - gara n° 122 - 2h 26' 53''



In preparazione alla FIRENZE MARATHON 2012
Lo scorso anno riuscii a correre ad una media finale di 4' 55'', media che poi scaturì anche nella Firenze Marathon. Ai 30 km di gara aggiunsi 3km di risc.

In preparazione al Passatore 2014
Quest'anno:
vado consapevole della mia condizione e della mia maturità atletica. Ai 30 km di gara aggiungerò 6km di risc. Correrò con la consapevolezza che quest'anno a Firenze non vado per il PB ma per trasformarla in 50km. i miei primi 50. Le motivazioni faranno la differenza.

Pro e contro di questa gara ce ne sarebbero e come, ma sapete che vi dico: A ME PIACE!

ps:
nelle foto sopra si scorgono Master e RB, quando ancora non erano dopati di Triathlon e coi fisici da tapascioni di qualità! Vediamo quest'anno (Master ci sarà, RB n.p.)!

7 commenti:

  1. che brutte compagnie che frequentavi un tempo !!!!

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    1. Bella gente altro che brutte compagnie!
      Certo invece quello della lass... lass...

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    2. Vero Ni'?!? Qualcuno ancora lo frequento :D

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  2. ci vediamo un oretta prima, al bar all'angolo....

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    1. Che bar?!? Perchè c’è un bar?!? :D io dovrò partì na mezz'oretta prima x aggiungere 6km. Tanto se pranza insiem..

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  3. A parte i loschi individui vedo che stai allungando i chilometri. managgia a Firenze ci sarete tutti che disdetta io mi cimenterò una settimana prima.

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    1. Che c'è la settimana prima?
      Si sto allungando il kilometraggio, ma quest'anno è stato un calvario arrivare alla fine!!!

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