50.. alla Pistoia Abetone
25.. al giro del Lago di Campotosto
e 12.. domenica prossima alla Speata per dire "c'è due senza tre"! E per vedere che tempo esce fuori considerando che nella Pistoia-Abetone quando pensavo a questi 12km mi veniva da ridere! Ora però so benissimo che c'è poco da ridere, ma resto curioso di vedere che succede!
nel 2011 impiegavo 1:23:3, ma venivo da sei mesi di lavori veloci by Califfo per provare a scendere sotto i 20' nel 5000 (obiettivo non raggiunto di 47'' :/ sigh)
nel 2013 chiudevo in 1:28:3, con in testa già l'obiettivo Passatore e ben altri kilometraggi!
nel 2014 vediamo che succede!!!
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E' successo che è andata meglio del 2011 -> 1:19:20
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