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lunedì 3 febbraio 2020

2020...Started!.

Mai avrei pensato di ritrovarmi al 3 di febbraio con già una maratona in tasca, ad una settimana dalla mia 13^ Maratonina dei 3 Comuni!!!
Ed invece, se pur con pochi allenamenti son riuscito ad ottenere un più che sufficiente 4.00.23'', sul quale non avrei mai scommesso allo start, probabilmente il sapere di essermi iscritto al mio VI Passatore mi ha aiutato ad essere più resiliente e soprattutto l'umiltà adottata come strategia ha dato i suoi frutti!
La strada è tracciata e che il palindromo 02022020 della Maga Circe Marathon possa essere di buon auspicio!






Della gara che dire, sapevo essere un pò un azzardo, l'ultimo lunghissimo l'avevo fatto ad ottobre nella 50 di Roma, poi il kilometraggio è scemato, per ripartire 3 settimane fa con 25 km assieme a Paolo lungo la pista di Saxa Rubra e avvalorati dai 21 in quel della Tuscia, che hanno saputo darmi buone indicazioni sul mio stato di forma. 
Da 25 a 42 però è un gran salto e soprattutto in un percorso di gara che per buona parte era lo stesso della debacle del 2018 in occasione della Maratona di Latina, la voglia di rivincita c'era ma anche tanta voglia si evitare di sbagliare l'approccio e forse ci son riuscito!

I parziali ogni 5 km dicono:
56:57
56:6
55:50
58:15
11:27

Una settimana fa la mia 13^ 3 Comuni, con annesso piatto 😁





giovedì 4 gennaio 2018

Il punto e 2 Piatti!?! Tanto basta?

Il punto, quello della riflessione..
Il punto come quello di una conclusione..
Il punto, come quello di una svolta..
Il punto, come uno dei tanti di quelli di sospensione..


Un Piatto di quelli Io c'ero sarebbe un onore ed una magia farlo mio, ma i 4459 km di gare in 13 anni, non sembrano bastare per rimboccarsi le maniche ancora una volta..
Il 15 gennaio è il tempo limite del primo slot di iscrizioni al Passatore 2018, continuo a prendere tempo in attesa di un segno premonitore circa il da farsi, consapevole che il 16 gennaio mi attende la 12^ partecipazione alla Maratonina dei 3 Comuni, dove anche qui un Piatto di ceramica, il 12° di un servizio costruito in altrettanti anni, ha fatto da ago della bilancia affinché mi iscrivessi!!! 

Sembra assurdo ma un valore inestimabile questo Piatto e questo Servizio. 
Riuscirò a completare l'opera nel 2018?


Stay tuned!!!


#imieiangeliconme #road2Passatore2018 

domenica 24 gennaio 2016

Maratonina dei Tre Comuni: e sono 10

Un altro piatto va ad arricchire un servizio fatto del trascorrere degli anni, di km, di fatica, di ricordi belli e meno belli, insomma, ancora una volta la Regina d'inverno delle gare podistiche laziali ha riunito quasi 2500 persone, per trascinarle lungo oltre 22 km immersi nella tuscia viterbese, dove la totale assenza di auto ed il solo vociferare ed ansimare di runners, unito al calpestare dell'asfalto, sono stati il piacevole "rumore" per quasi due ore.

Tanti incontri prima, durante e dopo la gara: Andrea & Ivana, Daniele & Graziella, Franco, Giancarlo, ed a quest ultimo dedico un telegramma in amicizia:

..partivo dalla fine STOP
2500 partenti STOP
obiettivo agguantare i palloncini/o dei 5' al km capitanati da nonno Blade STOP
al 17° gli stavo alle calcagna STOP
al 18° avveniva il sorpasso STOP
gli faccio:ed ora che ho ripreso nonno Blade posso pure scoppiare STOP
lo sorpasso e tengo botta gli ultimi 5 km di cui 2 di discesa sempre più ripida STOP
quando vedo che il 20° segnava 4'11'' penso "un pò de vantaggio ce l'ho STOP
nonno Blade mangia polvere quest'oggi STOP
il 21° segna 4'43'' STOP
ultimo km di Salita vera STOP
ultimi 500 metri STOP
mi sento affiancare e toccare STOP
era nonno Blade  STOP
mi supera come sulle montagne russe STOP
taglia il traguardo una manciata di secondi prima STOP
per il secondo anno consecutivo arriva prima ma i Garmin dicono il contrario STOP
magia nera made in Nonno Blade Art, The Conqueror STOP
lode lode lode a nonno Blade 



Questa gara è la mia preferita!

1:47:56 dice il Real time, io dico che è stato un bel correre, a prescindere!