giovedì 6 maggio 2021

Wings4life 2021



Dopo più di un anno dalla mia ultima gara ufficiale (Magacirce), dopo lo stravolgimento delle vite di tutti noi a causa del COVID, ricomincio a gareggiare col piede giusto, per scopi benefici!

Prendo al volo il treno della mia azienda RGI, questa mattina decidevo di accettare il loro invito ed abbracciare il team con l'obiettivo di raccogliere fondi per la ricerca e la cura del midollo spinale


Gli eventi di vita mi hanno fatto propendere per un obiettivo chilometrico all'insegna dell'umiltà, ho deciso quindi di tentare di raggiungere i 22 km complessivi prima di essere acciuffato dalla catcher car 

Se credi in me e vuoi supportare l'impresa, sposa la mia causa con una donazione, apprezzerei molto e mi daresti ulteriore motivazione a fare del mio meglio.

La mia prima gara da neo papà della piccola Paola Battello Wolf, coi miei angeli nel ❤️ a favore della ricerca della cura del midollo spinale.


trad. English


After more than one year from my last official race (Magacirce), after the disruption of the lives of all of us due to COVID, I start competing on the right way again, for raising funds!

I follow the my company RGI' suggestion, this morning I decided to accept their invitation and hug the team with the aim of raising funds for research and treatment of the spinal cord

Life events made me lean towards a mileage goal in the name of humility, so I decided to try to reach a total of 22 km before being caught by the catcher car

If you believe in me and want to support the company, marry my cause with a donation, I would appreciate it very much and give me further motivation to do my best.

My first competition as a new father of little Paola Battello Wolf, with my angels in the ❤️ in favor of the research of spinal cord care.

mercoledì 28 aprile 2021

..E poi arrivi tu, Paola Battello Wolf

Come una carezza 

Come una certezza

Come la salvezza

Arrivi tu

___________________________________

Venti giorni fa un'ondata d'amore

si faceva spazio in questo mare da troppo tempo impetuoso

..ed ora arrivi tu






La Magia del Connemara alimentata e curata con tua madre

ha preso forma attraverso te piccola Paola ❤️

Magia dello zio Simone 

poi ti racconterò quel magico primo aprile duemiladodici in cui tutto iniziò

Gli zii Marco e Brona permisero lo scoccare della scintilla due anni dopo

giorno dopo giorno realizzavo non essere una coincidenza





Fidarmi dei miei Angeli fu l'istinto

Nel duemilaquindici lungo i cento chilometri sulla faentina decidevo di dare un senso a tanta fiducia

chiedevo a mamma tua di diventare mia moglie








..ed ora arrivi tu

accompagnata per mano dal tuo Angelo custode

lo zio Marco

quando sarai grande saprai di Lui

sempre con te

con me

con tutti quelli che credono alla Magia

..ed ora arrivi tu

A dare la forza

un senso al futuro

Seguendo l'istinto e i suggerimenti dei Nostri Angeli

cresceremo

invecchieremo insieme

nella certezza della Magia

Farò di tutto per essere un buon Padre


❤️❤️❤️ Ti Amo Paola Battello Wolf ❤️❤️❤️










venerdì 26 marzo 2021

Lettera aperta a mio fratello!



Marchè, da dove inizio? boh, difficile racchiudere in parole quanto vissuto in 43 anni 9 mesi e 25 giorni, di sicuro una colonna sonora ad accompagnare la lettura è d'obbligo, ma anche qui, quale scegliere? La tua cultura musicale spaziava in lungo ed in largo, non ha confini, però credo di non sbagliare nell'andare a frugare nel vasto repertorio dei The Doors, perchè come dicevi tu: 

"Coi Doors io ho imparato a suonare.. saranno sempre il mio gruppo preferito.

Addirittura prima dei Pink Floyd 😯

Perché oltre ad amare la loro musica mi ha anche riempito di ricordi

Le serate a suonare... I pomeriggi in sala prove... I 16-18 anni...."

.. e visto che sempre un pò di tempo fa, mi suggerivi: 

 "The Ghost of Tom Joad Leggi la traduzione...

Bruce Springsteen per me sta ai livelli dei Pink, Bob, Doors.. top assoluto. Musica e testi"

.. stasera dopo questi tre giorni di dolore decidevo di andare a farti vivere dentro di me di corsa, col mio lettore carico di tutta questa musica, unico modo per sentirti al mio fianco. Mentre correvo cercavo di trovare la canzone che forse mi avrebbe accompagnato in questa scrittura, più ci pensavo e più due canzoni si autoeleggevano capaci di svolgere tale ruolo, vuoi per il titolo, vuoi per i testi e durata, ma di sicuro perchè nel sentirle, nonostante i quasi 30 anni passati, non potevo non rivederti mentre cantavi:

"The End" 


"When the Music it's over"


Oggi nella camera mortuaria, nel vedere la gigantografia della pietà di Michelangelo montata alle tue spalle, un sorriso fiero mi si stampava sulla faccia, ma allo stesso tempo crollava un castello di certezze.
Si perchè nel nostro parlare spesso andavo alla ricerca dei tuoi giudizi in campo musicale, così come in campo artistico, perchè tu eri il fratello maggiore con le conoscenze e la vena artistica di cui fidarsi ciecamente, ed io mi fidavo, punto, cercavo di costruire un tesoretto fatto di tue conclusioni, si forse in modo superficiale, ma dentro di me certo di potermi fidare!

In quest'ultimi tre anni, ho cercato di dirti tutto quello che mi passava per la testa e che sapevo un giorno non avrei forse più potuto dirti, nella speranza del miracolo, perchè cavolo a volte anche alla nostra famiglia potrebbe succedere, sarebbe stato giusto, ed invece.. 

Marchetto mio, cos'è un fratello? Un fratello maggiore è qualcuno che ti conosce da sempre, nel nostro caso il solo anno di differenza ci ha fatto sembrare quasi coetanei ma per me sei sempre stato il più grande, quello da rispettare, quello forse a cui rompere le scatole, quello da prendere in giro ma allo stesso tempo quello che aveva per forza di cose più esperienza!  
Di sicuro sono sempre stato fiero di te e vederti essere apprezzato nel tuo lavoro m'inorgogliva, sei riuscito a calare il tuo sapere artistico nello scientifico mondo grafico dell'era web 3.0, era bello saperti pretendere ed ottenere il massimo rispetto per il lavoro di artista col mouse in mano! Bravo, non smetterò mai di ripeterlo!

Avrei voluto tanto che conoscessi tuo nipote, lo avresti voluto anche tu e so che hai fatto il possibile, di sicuro sarai il suo angelo custode e questo mi da sicurezza. 
Così come quando cercavo di rubare il tuo sapere artistico, adesso cercherò di farmi trasmettere le tue capacità di essere papà, si perchè ho sempre pensato che avere un papà come te dev'essere stato una figata, credo di non sbagliare nel dirlo, vero Federico?!? 
Federico già, Federico sarà il cugino che erediterà tutto di te e sono certo ricoprirà il ruolo nel migliore dei modi, d'altronde tu eri d'esempio e sarà bello riscoprirti attraverso lui! E poi ci sarà Andrea, ormai uomo, che sono sicuro col tempo che gli serve riuscirà ad essere il suo modello ed il supporto e soddisfazione di Ombretta, lo hai sempre considerato un figlio e sono sicuro che saprà fare tesoro di quanto di buono gli hai trasferito! 

Il tempo farà emergere il significato della tua assenza in questo mondo, ma allo stesso tempo sono felice di saperti finalmente riabbracciato con mamma nostra, Enzo, zio, nonna, Birillo.. 
Siete in tanti lassù, in troppi.. Ma saperti di aver smesso di soffrire è il regalo più bello, non lo meritavi, sei sempre stato un buono! 

Ciao fratello mio, ti amo!

mercoledì 23 dicembre 2020

2020's running statisctics

Un 2020 di poco running, di tanti propositi, di tante gare annullate e/o spostate a nuova data, un 2020 assurdo che sembra non finire mai e che sembra essere iniziato una vita fa, un anno che ha portato cambiamenti nella vita di ognuno di noi.

In questo contesto, il mio tanto correre ha subito un grosso ridimensionamento, contento di poter comunque annoverare una Maratona, quella della Maga Circe, dove il real time di 4:0:17 mi lasciava buone sensazioni in vista di quelle che sarebbero dovute essere le fatiche a cui ero destinato, considerando le iscrizioni gia' in tasca di Roma, del Passatore, della sei ore in Notturna e della Venice Marathon.. ed invece, questo "non anno" ha visto cambiare le mie abitudini e passare dalla corsa alla corda. 

Le tante ore di running piano piano hanno lasciato spazio all'altra disciplina, con l'intenzione di sfruttare il nuovo gesto come potenziamento in attesa del ritorno alle corse. Giorno dopo giorno, mese dopo mese, da giugno ormai, la situazione Covid non è cambiata, anzi va assumendo altra forma ma non sostanza e la corsa si é trovata relegata a pochi km di riscaldamento pre-JumpRope.. mi mancano i lunghissimi ma allo stesso tempo non ho la testa necessaria, preferisco lo sforzo breve e intenso del JumpRope in questa parte della mia vita, poi si vedrà!!!


lunedì 3 agosto 2020

OCC - Okan Charity Challenge: er Moro Roper started too

In un agosto che dopo i mesi di lockdown, ha del surreale, ben 21 sono le squadre che prenderanno parte all'OCC, questa la mia:

Questo il girone di qualificazione, si preannuncia un agosto ricco di colpi di scena: #staytuned

Charity partorita dalla mente mai doma del Turco Edi Okan che sulla sua pagina Facebook comunicava la chiusura del termine delle iscrizioni, vantando ben 63 iscritti così suddivisi in squadre:

Approfitteró degli intenti del Turco per dare spazio al divertimento scaturente dalla pratica del Jump Rope, che da un mese ho iniziato a praticare e l'essermi iscritto ai gruppi Facebook, Instagram ed al Canale Youtube, JUMP ROPE ITALIA e Get Fly - Jump Rope sta seriamente attentando alla sola pratica della corsa che ormai da oltre 15 anni accompagna il mio essere, il mio vivere. 
Corsa si, corsa no?🤔 Jump rope si, jump rope no? 🤔🤔🤔🤔

💡Ci sono: running ed intanto Jump Rope!!!

Il regolamento parla di 5km, che ogni partecipante di squadra può adempiere in qualsivoglia attività, con la possibilità di incrementare il punteggio con quanti più like si prendono nei post che settimanalmente si dovranno pubblicare.

Credo che l'evento capiti in modo puntuale quando sono alle prese con il nuovo mondo del salto della corda, e magari avvicinare più persone a questa pratica che veramente da dei riscontri in termini di benessere psicofisico notevole!
Parola di un 5 volte centista, che sta rigenerando le sue motivazioni e riqualificando il tanto correre di una vita!

domenica 12 luglio 2020

jump rope: e sai cosa sudi, andiamo a cominciare!


..e poi un mese fa, Cristiano, un amico mi regalava una corda per praticare Jump rope:mai regalo fu così apprezzato!

Si perché dopo 4 mesi surreali, alle prese col lockdown, fatti di corse sul balcone e di allenamenti quotidiani sul tapis roulant, il veder azzerare tutte le gare podistiche a cui ero registrato, come la 6 ore della Reggia, l'ultra Connemarathon, il Passatore, la 6 ore in notturna di Roma, i tanti km comunque corsi pretendevano, avevano bisogno di trovare uno spazio in cui trovare un senso per tanta costanza.
Ed arriva il Jump rope nella mia vita, più semplicemente il salto della corda, ma poi Cristiano mi gira il link del canale YouTube  e vedere i tanti tricks, il tanto entusiasmo, il gesto atletico, non poteva non incuriosirmi e lo scoprire che é un ottimo alleato del running, ha fatto il resto!!!
3 settimane di Jump rope mi hanno ridato i giusti stimoli per non lasciare che il caldo estivo avesse la meglio sull'entusiasmo del correre, e tanto basta per il momento, soprattutto perché ho già constatato i benefici del nuovo gesto atletico!
Un grosso ringraziamento va a Mauro, owner del canale che col suo metodo riesce a non scoraggiare i mancati risultati iniziali ma bensì ad incuriosire affinché vengano raggiunti con costanza, metodo e voglia di imparare!
Andiamo a cominciare!!!!!

sabato 2 maggio 2020

Quarantine - coRUNaVirus: mancata promessa? no, buon senso

Il 4  aprile scorso m'impegnavo pubblicamente per correre la mia prima Maratona dopo il ritrovato funzionamento del Tapis Roulant, ne avevo tutta l'intenzione ed entusiasmo, per appoggiare la buona causa del Club Super Marathon Italia ma soprattutto per aggiungere un traguardo al mio profilo podistico così da scoprirmi ancora.

Ma il buon senso ha avuto la meglio, mi spiego:
le lamentele circa le vibrazioni scaturenti dal treadmill, dell'inquilino del piano sotto il mio, sono state talmente inappropriate che dopo gli strilli ed il susseguente confronto, mi hanno fatto propendere per limitarmi a correre la mia corsa quotidiana piuttosto che correre 4 ore consecutive, non per lui, ma per il quieto vivere, considerando che si tratta di un condominio, che la libertà inizia dove finisce quella altrui e che il periodo surreale costretti in casa sta stressando un pò tutti quanti!!!

Ma adesso il 4/5 il nuovo DPCM permetterà la ripresa all'aperto, ed ho già in mente come recuperare alla non ancora mantenuta promessa che mi avrebbe visto impegnato in una delle tappe del circuito "Maratone della Speranza".

#staytuned
#clubSuperMarathonItalia