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lunedì 9 gennaio 2017

Let's start 2017, una Ronda m'aspetta


Cosa può fare una befana? 
Una befana, quando polacca, ti può far vivere 4 giorni come se fossero 10 per intensità di emozioni ed esperienze! 

I meno 11 gradi delle mie corse, sono stati ben riscaldati dall'affetto di casa Wolf ed i suggestivi paesaggi, tipici di queste latitudini!

Col nuovo anno e la Befana ho finalmente un nuovo compagno di viaggi, il suo nome è Forerunner 230 ma per me sarà "wolfino" per merito di mia moglie che me l'ha regalato!

Da adesso si inizia a fare sul serio, una Ronda m'aspetta ed i -11gradi del mio correre sulla neve rispecchiano le mie intenzioni! 

mercoledì 4 gennaio 2017

Befana polacca per la Ronda

-25 alla Ronda Ghibellina:
Sto riprendendo ad allenarmi con un pó più di continuità o almeno convinzione, ma è il tempo che manca!!!
Se Dio vuole dopodomani sarò con Ania su a Bydgoszcz per cercare di recuperare la vacanza mancata a Natale causa febbre! I tempi stringono ed allora sfrutterò lo scenario di pieno inverno polacco per mettere su un lunghissimo a spasso per Dolina Smierci e Fordon che sappia forgiarmi per l'ultratrail di fine gennaio in Castiglione Fiorentino.
Il meteo prevede freddo -10 e probabili nevicate: speriamo bene !